Sobre
Jessica Santi
Sou Personal Trainer (CREF 122658-G/SP) Atuo com atividade física e saúde desde 2013,sou licenciada e bacharel em educação física, especialista em treinamento funcional e pós graduanda em Prevenção e tratamento de Doenças e Lesões Musculoesqueléticas
Durante a minha graduação atuei em estágios com ginástica laboral, Quick massage, Orientações posturais, blitz da saúde em ambientes corporativos realizando avaliações físicas em empresas como: Cetip, Uranet, Ministério da saúde, INSS, Amway, Cetesb entre outras...
Em meu ultimo ano da faculdade tive a grande oportunidade de ingressar no SESC e conhecer a metodologia de trabalho através da ginástica multifuncional, aulas de pilates solo, hidroginástica, alongamento e grupos de corrida.
Após formada entrei para o quadro de funcionários da Rede de Academias Just Fit na qual fui professora de musculação e treinamento funcional, nessa academia fui trilhando minha carreira de personal trainer desde 2015 desde então venho atendendo pessoas que estão em busca de melhorar sua saúde e qualidade de vida através da atividade física.
Agora em 2021 depois de 7 anos atendendo no Bairro do Tatuapé observei que a busca pelo serviço de personal trainer aumentou, por isso resolvi montar a minha própria equipe de profissionais altamente qualificados, realizando um treinamento exclusivo com todos eles para entregar sempre a melhor experiência de treinamento para meus clientes.
Equipe
Marianne Moraes
CREF 085701-G/SP
- Profissional de educação física (2010)
- Especialista em Adiministração e Marketing Esportivo (2012)
- Instrutora de Pilates e Treinamento Funcional (2019)
Atuação
Personal Trainer e Instrutora de Pilates em formato presencial e/ou online com adultos, e presencialmente com crianças.
Realizo atendimento a empresas na área de qualidade de vida no formato online e presencial.
Durante e após minha formação, exerci como professora para crianças com atividades psicomotoras, como: noção de espaço, equilíbrio, destreza, lateralidade, em formato lúdico, através do brincar.
Desde 2007 a área de eventos e recreação me acrescenta diariamente. Atuante até então, coordenei e organizei junto a equipes, eventos esportivos e recreativos para empresas e hotéis para todas as faixas etárias.
Atuante diariamente de forma individual ou em grupo, atendo a adultos e idosos com treinamento funcional e pilates em casa, parque ou academia de condomínio. Sempre respeitando a capacidade de cada aluno, busco a evolução treino-a-treino, seja no tratamento de dores ou melhora de seu condicionamento físico.
Em ambiente corporativo, minha ação é na busca de qualidade de vida do colaborador através da ginástica laboral, blitz ergonômica, quick-massage, avaliação física e ações extras pré-estabelecidas com o cliente.
Trago excelentes experiências em locais como: Hospital Edmundo Vasconcelos, Hospital São Camilo, Resort Monte das Oliveiras, SESC... E, neste momento estou agregando meu conhecimento ao da Jéssica Santi, para auxiliar na demanda de alunos de personal trainer na região Leste de São Paulo, além de, estarmos expandindo nosso trabalho para as regiões de: Moema, Vila Mariana, Paraíso, Mirandópolis, Saúde e Ibirapuera.
PERSONAL INDIVIDUAL
O treinamento personalizado, acompanhado por um personal trainer é diferente por inúmeros motivos. A maior vantagem é ter um programa de exercícios planejado especialmente para as suas necessidades, para os seus objetivos, um programa pra você.
TREINAMENTO EM GRUPO
É para aqueles que se sentem mais motivados treinando em pequenos grupos de amigos ou familiares. Sem perder o foco na individualidade e no objetivo de cada aluno.
O benefício é em relação ao custo do valor da hora aula, que tem um custo menor para cada participante .
Personal Duplas
Personal (Dupla)
Atendimento para quem gosta de ter um parceiro de treino e pagar menos por um serviço de personal.
Nesse plano a dupla irá escolher o melhor dia e o melhor horário para treinarem e irão dividir a mesma aula. Sem perder a individualidade de cada um.
Consultoria de Treino
Semipresencial ou Online
Plano Econômico - Assessoria Esportiva Semi Prensencial
Essa modalidade de atendimento é indicado para pessoas que já possui experiência com atividade física e tem a disciplina para treinar sozinho seguindo uma planilha de exercícios personalizada para seus objetivos. Plano ideal para quem pagar pouco e ter um acompanhamento de um personal trainer para montar seus treinos e avaliações.
Serviços
Treinamento Funcional
Musculação
Treino HIIT
Alongamento e mobilidade articular
Massagem de liberação miofacial
Exercício Físico para terceira idade (idosos)
Musculação e hipertrofia muscular
Consultoria de Treino Online e Semipresencial
Aplicativo Exclusivo de Treino
